Einkaufsplaner

Auch wenn der Geburtstermin noch eine Weile hin ist, wann es los geht, weiß keiner genau. Deshalb ist es hilfreich, bereits vor dem Geburtstermin eine Tasche für den Aufenthalt in der Klinik oder im Geburtshaus zu packen. Neben den Dingen, die du zur persönlichen Hygiene brauchst, empfehlen sich:

• 2 Hemden oder lange T-Shirts für die Zeit der Wehen
• 1 richtiger Waschlappen
• Bademantel oder lange Jacke
• Nachthemden vorn knöpfbar (erleichtern das Stillen) oder ein Still-T-Shirt
• kochfeste Slips
• Still-BH, Stilleinlagen
• Hausschuhe, Badeschuhe
• deine Lieblingsmusik oder Hörbücher
• Jahreszeitlich angemessene Straßenkleidung für den Nachhauseweg
• und nicht zuletzt auch Kekse, Obst oder Ähnliches für den werdenden Vater oder eine andere Begleitperson deines Herzens

Für Babys Heimfahrt:

• 1 Body
• 1 Jäckchen
• warme Söckchen
• 2 Windeln
• 1 Strampelhose
• 1 komplettes Outdoor-Set mit Jacke mit Mützchen
• tragbarer Kinder-Autositz

Ebenfalls griffbereit sollten sein:

• Mutterpass
• Personalausweis/Pass
• Heiratsurkunde, bei Unverheirateten Geburtsurkunde
• Familienstammbuch

Das klingt viel? Keine Sorge – auch wenn du nicht perfekt organisiert bist, ein Kind kommt auch ohne fertig gepackte Tasche zur Welt.

Nur kein Stress: Du musst dein Baby nicht unbedingt in einem frisch gestrichenen, komfortabel ausgestatteten Kinderzimmer empfangen. Viel wichtiger ist, dass du in seiner Nähe bist und dich ganz auf sein Wohlbefinden konzentrieren kannst. Das gelingt am besten, wenn die Umgebung vor allem praktisch eingerichtet ist:

• Wickelkommode oder -regal in ausreichender Höhe und Tiefe
• Falls du eine Wanne hast: Badewannenaufsatz zum Wickeln, um das Baby gleichzeitig zu waschen
• Abwaschbare Wickelauflage
• Babybett mit entsprechender Matratze und mindestens 2 Laken
• 1-2 Schlafsäcke der jeweiligen Jahreszeit entsprechend
• Wärmestrahler für den Wickelplatz
• Evtl. mobiler Stubenwagen oder Wiege für die allerersten Monate

Für unterwegs sind wichtig:

• Kinderwagen mit Tragetasche oder Babywanne sowie Regen- und Sonnenschutz (am besten TÜV geprüft)
• Auto-Babysitz und Auto-Sonnenschutz
• warmer Fell- oder Fleece-Sack für den Kinderwagen (je nach Jahreszeit)
• Wickeltasche mit allen Baby-Utensilien wie Windeln, Babyöl etc.

Die zarte Baby-Haut braucht besonders in den ersten Monaten liebevolle Zuwendung und behutsame Pflege. Am besten (auch für die Umwelt) sind dazu immer noch Waschlappen und warmes Wasser geeignet. Daneben gehören zur Pflege-Erstausstattung:

• Windeln (kleinste Größe)
• Pflegende Tücher zum Reinigen, evtl. Wundschutzcreme
• Windeleimer mit Deckel
• Babybadewanne
• Badethermometer
• 2 Badetücher (ideal mit Kapuze)
• Babylotion nach dem Bad
• Weiche Bürste
• Baby-Nagelschere
• 4-6 weiche Waschlappen
• 6-8 Spucktücher, z.B. Mullwindeln
• sterile Kompressen für die Nabelpflege

Stillen ist das Beste für dein Kind – und mit etwas Unterstützung kein Problem. Allerdings kann es auch trotz intensiven Bemühens zu Situationen kommen, in denen das Stillen nicht möglich ist. Für solche Fälle solltest du immer ein Fläschchen im Hause haben und die Muttermilch nach Möglichkeit abpumpen. Die Checkliste enthält alles, was du in den ersten Monaten benötigst:

• Still-BHs zum Wechseln
• Stilleinlagen
• Stillkissen
• 1-2 Milch- und Teefläschchen
• 3-4 Trinksauger (aus Silikon oder Latex für 0-6 Monate)
• evtl. Milchpumpe (um die wertvolle Muttermilch im Notfall mit dem Fläschchen zu geben)
• Flaschenbürste
• ggf. Babykostwärmer für Flasche und spätere Gläschen
• Vaporisator
• 1-2 Schnuller (kleinste Größe für 0-6 Monate, um das zum Teil sehr starke Saugbedürfnis deines Babys auch zwischen den Stillphasen befriedigen zu können)

Babys einzukleiden macht Spaß – auch Freunden und Verwandten. Vermutlich wirst du deshalb jede Menge süßer Outfits geschenkt bekommen. Am besten mache eine Liste, die auch die praktischen Dinge berücksichtigt. Zum Beispiel, dass Babys in den ersten Lebenswochen rasant wachsen und die Sachen lieber ein bisschen größer gekauft werden sollten. Außerdem liebt dein Baby weiche und natürliche Materialien wie Baumwolle. Und für dich ganz wichtig: Damit Babys zarte Haut nicht mit Schadstoffen in Berührung kommt – alles vor dem Anziehen zweimal waschen! Notwendig in den ersten Wochen sind:

• 6-8 kleine Bodys (Gr. 56 bis 68) – am besten mit Druckknöpfen oder zum Binden an der Seite
• 6-8 Hemdchen oder Shirts mit langen Ärmeln (Gr. 56 bis 68)
• 6-8 Strampler mit und ohne Ärmel (Gr. 56 bis 68)
• 4 Strumpfhosen mit Füßchen
• 3-4 Paar Söckchen (auch dicke)
• 1 wärmere Jacke (je nach Jahreszeit, Gr. 62/68)
• 2 Mützen (dick und dünn)
• 2 leichte Babydecken zum Einwickeln
• 3-4 Baby-Schlafanzüge mit praktischer Wickelklappe

Die Vorfreude aufs Baby macht es schwer, an niedlichen Kuscheltieren und Spielzeug vorbeizugehen. Obwohl dein Neugeborenes in der ersten Zeit kaum etwas damit anfangen kann. Gleichwohl nimmt es Geräusche und Bewegungen wahr und bald auch schon kräftige Farben. Zur ersten Anregung empfehlen sich etwa

• 1-2 Mobiles über der Wickelkommode
• 1 Spieluhr
• 1-2 kleine fest genähte und weiche Schmusetiere
• 1 Greifring